IG Stories 廣告版位教學：9:16 規格與安全區

Instagram Stories 廣告出現在使用者瀏覽限時動態之間，採全螢幕直式（建議比例 9:16）。投放時可在 Meta 廣告管理員選擇目標後調整版位，並為 Stories 準備符合規格的圖片或影片；文案與 Logo 需避開底部行動號召（CTA）貼紙與個人檔案圖示等介面區域。安全區百分比與像素請以 Meta Ads Guide、相關 Help 與站內尺寸／安全區文為準，本文不發明觸及或 CTR。

IG Stories 廣告版位：重點一覽

項目	可核對事實（核對至 2026-10-19）
出現位置	出現在有機 Instagram 限時動態內容之間（建立 Instagram 限時動態廣告）
建議比例	9:16 全螢幕直式；Help 亦寫支援動態消息常見比例（約 1.91:1 至 4:5），但仍推薦 9:16
圖片建議解析度	Ads Guide：1440 × 2560；設計要求 Help：1080 × 1920（下限 600 × 1067）——以 Ads Guide／Ads Manager 當下為準
圖片檔案	JPG 或 PNG；上限 30 MB；Ads Guide 另列最小寬度 500 像素、長闊比容許偏差 1%
影片檔案	MP4 或 MOV；Ads Guide：1 秒至 60 分鐘、上限 4 GB、建議 1440 × 2560；Help 亦列最長 60 分鐘
安全區（Ads Guide）	建議約上方 14%、下方 35%、左右各 6% 不放文字／Logo／關鍵元素
CTA 貼紙（Help）	預設在底部；為免遮擋，約上方 14%、下方 20% 留白；9:16 可在廣告素材區調整位置／大小／顏色（功能逐步推廣）
禁止事項	不虛構觸及、CTR、ROAS；不把第三方「安全區像素圖」當唯一真相

Stories 廣告和 Feed／Reels 版位體驗差在哪？

限時動態廣告是插入使用者正在滑動的 Stories 序列中的全螢幕素材，介面會出現個人檔案、進度列與底部行動號召等元素。動態消息（Feed）多為捲動中的貼文框；Reels 則是直式短影音瀏覽，介面與免責規則亦可能不同。三者常共用 9:16 素材，但預覽與安全區檢查仍應分開做。

官方建立說明亦指出：Stories 廣告支援預設 CTA 貼紙，系統會自動放在廣告底部；請依安全區與文字疊加建議，避免貼紙蓋住文字、Logo 或其他關鍵元素。9:16 素材可在廣告管理員的廣告素材區調整貼紙預設位置、大小與顏色；Help 註明此功能逐步推廣，帳號未必已有。

Ads Manager 如何建立或預覽 Instagram Stories 廣告？

依〈在 Meta 廣告管理員中建立 Instagram 限時動態廣告〉，建立前需有 Instagram 帳戶。介面可能因目標或 Advantage+ 設定體驗而略有不同；以下摘要官方步驟，實際按鈕名稱以 Ads Manager 當下為準。

前往 Meta 廣告管理員，按「建立宣傳活動」（Create campaign）。
選擇最符合業務目標的目標，然後繼續；右側可能出現活動分數（campaign score），僅作建立前優化參考，不保證實際成效。
命名宣傳活動後進入下一層，編輯預算、排程、受眾與版位。受眾／版位區可能顯示 Advantage+ 為開啟；手動選項通常仍可用。
在廣告設定選擇格式：彈性（Flexible）、單一圖片或影片、輪播或精選輯（Collection）等——若看不到部分格式，可於「更多選項」尋找。
在廣告素材加入媒體、文字與目的地；加入圖片後，亦可使用 Stories 範本做成直式動畫。
加入媒體後，按「選擇版位以編輯」，選 Instagram stories，為該版位自訂素材。
（選擇性）在預覽選 Stories and reels 檢查畫面；亦可於 Meta Creative Hub 製作樣稿。

投放系統可能自動套用創意與格式優化；預覽時可留意 Advantage+ creative 相關說明。Opportunity score／活動分數本身不反映實際或未來表現，亦無成效保證。

圖片與影片規格要注意什麼？

請同時對照「設計要求」Help 與 Ads Guide：兩者比例都主推 9:16，但建議解析度文字不完全相同。寫稿當日（2026-10-19）Ads Guide 圖片／影片頁寫建議解析度 1440 × 2560；設計要求 Help 仍列建議 1080 × 1920（下限 600 × 1067）。實務上兩者皆為 9:16；上傳前以 Ads Manager 預覽與 Ads Guide 當頁為準，勿假設第三方文章的單一像素口訣永遠正確。

類型	Ads Guide（Stories）摘要	設計要求 Help 摘要
圖片檔案	JPG／PNG；上限 30 MB；最小寬度 500 px；長闊比容許偏差 1%	.jpg／.png；上限 30 MB
圖片解析度	建議 1440 × 2560；比例 9:16	建議 1080 × 1920；下限 600 × 1067
圖片展示	可能約 5–16 秒，或至使用者滑走	圖像預設顯示 5 秒
影片檔案	建議 H.264、固定影格速率、漸進式掃描；立體聲 AAC ≥128 kbps；容器勿含編輯清單等特殊結構	.mp4／.mov；轉碼器含 H.264／VP8 等（以當頁為準）
影片長度／大小	1 秒至 60 分鐘；上限 4 GB；闊度下限 250 px	最長 60 分鐘；上限 4 GB
主要文字	Ads Guide 列約 125 字元（建議）	—

完整各版位像素對照（Feed、限動、Reels、廣告 1:1／4:5）請先看〈IG 尺寸 2026：Meta 官方指引對照〉；需要速查時可用〈Meta 素材尺寸工具〉。

安全區與 CTA 貼紙如何避免遮到價錢與品牌？

這裡有兩組官方表述，用途不同，請勿混成「一套像素口訣」：

Ads Guide（Stories 圖片／影片）：建議約上方 14%、下方 35%、左右各 6% 不放文字、徽標或其他關鍵創意元素，以免被裁切或被個人主頁圖示／行動號召遮擋。
限時動態創意最佳做法 Help（CTA 貼紙）：為優化 CTA 貼紙，請依 Stories 規格，並約留上方 14%、下方 20% 不放關鍵元素，以免貼紙蓋住；9:16 可在廣告素材區調整貼紙位置。

站內〈Reels 安全區〉亦引用 Ads Guide 對直式 9:16 廣告的 14%／35%／6% 留白；Stories 與 Reels 介面不完全相同，但「關鍵訊息放中央、發前用 Ads Manager 預覽／Safe zone guardrail」的作法一致。百分比換算成像素會隨畫布（1080 × 1920 或 1440 × 2560）改變，本文不另發明固定像素表。

檢查項	建議做法
預覽	在 Ads Manager 選 Stories／Reels 預覽，確認價錢、Logo、CTA 未被介面遮住
CTA 貼紙	檢查底部預設貼紙；若帳號已開放，可調位置／大小／顏色
價錢與促銷	確認數字未過期；勿貼在最頂或最底風險帶
與 Reels 共用 9:16	常可共用同一支直式檔，但仍須分開預覽 Stories 與 Reels

何時手動勾選 Stories、何時交給 Advantage+ 版位？

建立說明指出：受眾與版位區可能顯示 Advantage+ 為開啟，協助以 AI 最大化表現；手動選項通常仍可用。沒有放諸四海的「只投 Stories 一定更好」答案。手動限縮版位可能讓學習變慢或成本結構改變，也可能符合品牌安全或素材適配需求。應依活動目標、素材是否專為 9:16 製作，以及預覽結果決定，並以帳戶數據驗證——本文不承諾單一版位必勝，亦不提供虛構 CTR／觸及百分比。

和站內 IG 尺寸、Reels 安全區、素材尺寸工具如何分工？

資源	回答什麼	何時先讀
IG 尺寸 2026	Feed／限動／Reels／廣告各比例與常見輸出	需要整張像素對照表時
Reels 安全區	直式 9:16 廣告留白百分比與 guardrail 檢查	字幕／價錢常被介面蓋住時
Meta 素材尺寸工具	素材尺寸速查	設計輸出前快速核對
本文（Stories 版位）	Stories 投放步驟、CTA 貼紙、Ads Guide vs Help 規格差異	要單開或檢查 Instagram Stories 版位時

若你關心的是 Reels 封面與字幕完稿，另見站內 Reels 封面字幕文；本篇不重複剪輯教學。

若品牌活動需要預約集中觸及窗口，可另見〈Ads Super Burst／Meta Brand Building Summit〉整理。

常見問題

只投 Stories、關掉其他版位會不會比較好？

沒有放諸四海的答案。手動限縮版位可能讓學習變慢或成本上升，也可能符合品牌安全需求。應依活動目標與預覽結果決定，並以帳戶數據驗證；本文不承諾單一版位必勝。

Reels 素材可以直接當 Stories 廣告嗎？

同為 9:16 時常常可共用，但仍須在 Ads Manager 用 Stories 預覽檢查 CTA／介面遮擋，並確認檔案符合該版位技術要求。封面與字幕完稿另見站內 Reels 封面字幕文。

為什麼不寫 NotebookLM 網店知識庫？

內容企劃於 2026-10-12 核對 Gemini Notebook（NotebookLM）官方支援國家／地區表未列 Hong Kong；在可用性未確認前，不向港澳讀者撰寫上載店務文件的操作文。改以 Stories 版位補投放實務缺口。